SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziennik posilkow

Czy chodziło Ci o: "dziennik posiłków"?

  • Bialko??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wtabeli jest 50g na 100.Dziennik posilkow zciagnolem z forum

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2005-06-06 15:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpoczęciu budowy ciała.

    Post
    Trening dla początkujących

    poszukaj sobie w google "DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX" powinno pomóc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2013-08-11 19:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulator

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sciagnij sobie dziennik posiłkow.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2005-02-15 00:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalorje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/temat40963/ Masz to dziennik posilkow, sa tam tez tabele z produktami.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2005-06-17 15:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 18 lat 58kg

    Post
    Dietetyka sportowa

    wbijaj w dzial odzywianie, wszystko jest w podwieszonych wklej jakis zarys diety chociaz zeby mniej wiecej skorygowac bledy polecam sciagnac dziennik posilkow vitalmax co by nie meczyc sie z obliczaniem powodzenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-05-26 20:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka czy białeczko??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wpisz "dziennik posiłków" w wyszukiwarce. powodzenia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2006-02-15 14:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program exela do CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy chodzi Tobie moze o dziennik posilkow vitalmax?? tez jest w exelu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2009-07-20 17:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulatory zapotrzebowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze znalazłem coś bardzo fajnego, a mianowicie dziennik posiłków mr big, czy temu czemuś można zaufać?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2012-11-07 20:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oprzyj się na tych tematach: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" I od razu możesz pobrać dziennik posiłków, z pewnością się przyda: www.darkthorn.republika.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2007-12-28 14:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla początkującego. Pomocy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozesz sciagnac dziennik posilkow Vitalmax'u i tam obliczyc to za pomoca kalkulatora (bezproblemowo). Skorzystaj z tego linka : http://www.sfd.pl/Dziennik_Posi%C5%82k%C3%B3w_Vitalmax-t418802.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2008-08-31 18:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może mi ktoś pomóc ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ściągłem sobie programik dziennik posiłków v1.07. I mam takie pytanie. Ile mam wpisać w tych danych (białko, węglowodany, tłuszcze)? Bo jakos nie umie do tego dojść. Może mi to ktoś obliczyć. Mam 18lat, waże 70kg i mam 173cm wzrostu i chciałbym ułożyć diete na mase. Z góry wiekie dzieki. jedz 2 g białka na kg wagi Ciała i 5-7 g węgli

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2004-10-26 23:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy rok, nowe postanowienia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] waga 67,4, fat wg mojej wagi 24,3% , bialko 130 na dobe, tluszcz 65 z czego po rowno nasycone, jedno i wielonienasycone, wegle tak zeby w sumie wyszlo 1800 kcal, mam dziennik posilkow i juz zdazylam sie nauczyc jak to wszystko komponowac wiec o diete nie bede raczej pytala, raczej o trening, do tej pory tylko biegalam po ok 45 min, i mam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2010-03-07 14:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na rzeźbę ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyszukaj w google "Dziennik Posiłków Vitalmax" podstawa jeżeli nie umiesz/nie chce ci się liczyć zapotrzebowania

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2012-01-12 16:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulator do układania diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    www.google.pl "dziennik posiłków vitalmax"

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2009-09-28 21:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czytać zbiór lików (http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html) Podaj zapotrzebowanie. W przyklejonych masz podstawową dietę. Ściągnij dziennik posiłków, zacznij tam bawić się produktami. Ułóż dietę zbilansowaną, kilka propozycji btw będziesz miał podane w tematach. Wklej dietę do poprawy wraz z ankietą ;) [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2010-10-14 13:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal z jajek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sciagnij dziennik posilkow i nie bedzie problemu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2008-11-23 22:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabela kalori

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Moze to był dziennik posiłków vitalmax teraz Mr Big.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2013-02-17 13:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn 1500 co i jak ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Kre-Alaklyn Kupa - http://www.sfd.pl/Kre%2DAlkalyn_Ca%C5%82a_Prawda_o_Konwertowaniu_w_Kreatynine-t375034.html Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2008-03-11 09:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pić po trenignu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odżywiasz się w jakis sposób, zapisuj sobie co jadasz, rób pomiary, i np za 2 tygodnie n ie ma żadnej zmiany wiec trzeba dodać coś więcej jedzenia. A czego Ci brakuje to sobie wklep 1-2 dni w dziennik posiłków i zobaczysz ile czego dostarczasz i co można dołożyć

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2019-12-15 18:10:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • APLIKACJA,Strona - Posiłki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z "forumowych" masz dziennik posiłków https://potreningu.pl/calculators/calories , a z dokładniejszych Fitatu właśnie czy Myfitnesspal. Korzystałem z obu, z płatnych i darmowych wersji i Fitatu bardziej mi leży.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 280 Data: 2020-04-13 20:41:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)